ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
SPORT TRAINING
ED / ST 
Por temas / By topics

 

 

Sobre una Teoría de Entrenamiento Específica de los Deportes de Equipo
ED/ged


A
bout a Specific Training Theory for Team Sports
ST/gcst
 
La Metodología que Marcó una Época

Methodology that marked an era

 
 
 

Entrenamiento Estructurado · Preparación Física en Deportes de Equipo
ED/ged


S
tructured Training · Physical Conditioning in Team Sports
ST/gcst

 

Estructura Cogntiva - Seirul·lo Vargas (PDF)
ED/ged

Cognitive Structure - Seirul·lo Vargas
ST/gcst
 
 

Entrenamiento de Fuerza de la Selección Española Sub-20 de Baloncesto
para el 6º Campeonato de Europa 2002

ED/ebc


Strength Training of the Spanish Basketball Team
for the 6th European Basketball Championship for Young Men 2002

ST/pc

 

Planificación de la Selección Española Sub-20 de Baloncesto
para el 6º Campeonato de Europa 2002

ED/pe


Planning for the Spanish Basketball Team
for the 6th European Basketball Championship for Young Men 2002

ST/pt

 
 
 
 

 
 
 

Monotorización del Entrenamiento
ED11/cee3


Training Monitoring
ST11/ cet3

 

Sobre-entrenamiento
ED/ec


Over-training
ST/at

 

Filosofía Ofensiva en Baloncesto (N. Stavropoulos)
ED/eTc


Offensive Philosophy in Basketball (N. Stavropoulos)
ST/Tct

 
 

El Readaptador Físico, sus competencias
ED/ec


The Physical Re-adaptator, his responsibilities
ST/at

 
 
 

Efectos del Entrenamiento de Potencia en la Eficiencia Mecánica del Salto
ED/ebc


Effects of Power Training on Mechanical Efficiency in Jumping

ST/pc

 

Efectos del Entrenamiento de Potencia en la Estructura Muscular y el Rendimiento Neuromuscular
ED/ebc


Effects of Power Training on Muscle Structure and Neuromuscular Performance

ST/pc

 

Entrenamiento y Control Específicos de la Condición en Deportes de Competición
ED/cee


Specific Fitness Training and Testing in Competitive Sports
ST/cet

 

Ciclo de Estiramiento-Acortamiento -Fundamentos del Entrenamiento de Fuerza-
ED/ebc


Stretch-Shortening Cycle -Basics on Strength Training-

ST/pc

 

Modificaciones de la Fuerza y Resistencia Especiales de Taekwondistas de Élite durante la Preparación para un Campeonato del Mundo
ED/cee


Special Strength and Endurance Changes of Elite Taekwondo Athletes during the Preparation for a World Championship
ST/cet

 

Monitorización de las Sesiones Técnico-Táctica en Baloncesto
ED/cee


Monitoring of Technical-Tactical Training Sessions in Basketball
ST/cet

 
 

Técnicas de Entrenamiento para Natación con Aletas.

Training Techniques for Fin Swimming

 

Ajedrez y Motricidad Humana
Chess and Human Movement
 
El juego del "Multiescacs"
The "MultiChess" game

 

Relación Juego Exterior-Interior en Baloncesto
ED/eTc


Relationship Exterior-Interior Play in Basketball

ST/Tct

 
 

Salto de Longitud y Triple Salto (PDF)
a - b - c - d - e - f - g - h 
ED28/etc2

Long Jump and Triple Jump

ST28/tct2

 

Entrenamiento de la Fuerza en Balonmano (PDF)
ED/ebc

Strength Training in Handball
ST/pc
 

Hacia una Sinergética del Entrenamiento (PDF)
ED/ged

Towards a Synergy of Training
ST/gcst
 

Las Funciones y Competencias del Preparador Físico en un Club Deportivo (PDF)
ED/ged

The Functions and Responsabilities of the Physical Conditioning Coach in a Sport Club
ST/gcst
 

Desarrollo de las Cualidades Físicas Básicas (PDF)
ED/ebc

Development of the Basic Conditioning Capacities
ST/pc
 

Opción de Planificación en los Deportes de Largo Periodo de Competiciones (PDF)
ED/pe

Options of Planning in Sports of Long Competitive Season
ST/pt
 

La Importancia de la Dinámica del Juego en la Explicación del Tiempo de Posesión en el Fútbol. Un análisis empírico del F.C. Barcelona (PDF)
ED/cee

The Importance of the Game Dynamics in the Explanation of the Possession Time in Soccer. An Empirical Analysis of the F.C. Barcelona
ST/cet
 

Evaluación de la Velocidad-Fuerza Especial Antes y Después de una Carrera Competitiva de Entrenamiento para Optimizar el Diseño del Entrenamiento de un Motorista (PDF)
ED/ebc

Special Speed-Strength Testing Before and After a Competitive Training Race to Optimize the Training Design of a Motorcycling Racer (PDF)
ST/pc
 
Optimización del la Fuerza con el T-BOW para Deportes de Invierno (PDF)
Optimization of Strength with the T-BOW for Winter Sports
 
Entrenamiento con el Tirante Musculador + T-Bow (pdf)
Training with the Russian Belt in combination with the T-BOW
 
 
 
 

Diagnóstico de Habilidades de Velocidad en Tennis
ED/cee

Diagnostics of Speed Abilities in Tennis
ST/cet
 

Primer Entrenador, Segundo Entrenador y Secretario Técnico (PDF)
ED/ged

First Coach, Assistant Coach and Technical Director
ST/gcst
 
 
 
 

El Equipo Deportivo (PDF)
ED/ged

The Sport Team
ST/gcst
 

Curso de Fundamentos del Baloncesto (PDF / 42,5 MB)
Propuestas de Gary Cunninghan
ED/ged
Apuntes de Fernando Kaifer Arana, Jesús Rojo Piqueres y David Ribera-Nebot


Course on Fundamentals of Basketball
Proposals of Gary Cunninghan
ST/gcst
Notes of Fernando Kaifer Arana, Jesús Rojo Piqueres y David Ribera-Nebot
 
 

Preparación Física Aplicada a los Deportes Colectivos: Balonmano (PDF)
ED/ebc

Physical Conditioning Applied to Team Sports: Handball
ST/pc
 

El rendimiento en el fútbol. Una modelización de las variables determinantes para el F.C. Barcelona. (PDF)
ED/cee

Performance in Football. A modeling of the relevant variables for the F.C. Barcelona
ST/cet
 
 

Fundamentos de Planificación para Deportes de Equipo (PDF)
ED/pe

Planning Fundamental for Team Sports

ST/pt

 

Algunos Fundamentos del Entrenamiento Deportivo Juvenil (PDF)
ED/ged

Some Fundamentals of Sport Training in Young Athletes
ST/gcst
 

Complejidad y Dificultad de Estudio en los Deportes de Equipo (PDF)
ED/ged

Complexity and Difficulty to Study in Team Sports
ST/gcst
 

Una Línea de Trabajo Distinta - Entrenamiento (PDF)
ED/ged

A different view of Training
ST/gcst
 

Estructura Socio-Afectiva (PDF)
ED/ged

Socio-Affective Structure
ST/gcst
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Proposal of Classification of the Field Basketball Shot in High Performance

Google Translation: Proposal of Classification of the Basketball Shot in High Performance (HTM)
NEEDS TECHNICAL CORRECTION !!!
 
 

Introduction and Evaluation of a New Notation System for Recording Offensive Fundamental Skills During a Basketball Game (PDF)
ED/ged

Introducción y Evaluación de un Nuevo Sistema para Registrar los Fundamentos Técnicos Ofensivos durante un Partido de Baloncesto
ST/gcst
 

Tiro en Baloncesto: Preparación Mental y Técnica (PDF)
ED/etc

Shooting in Basketball: Mental and Technical Preparation
ST/tct
 
 

El rendimiento en el fútbol. Una modelización de las variables determinantes para el F.C. Barcelona


Performance in Football. A modeling of the key variables for the F.C. Barcelona Team.

 
 

About a Theory of the Team Sport Games. Epistemological Justification.

 
 

Complexity and Performance in the Team Social-Motor Sports: difficulties of Investigation

 
 

Competition Planning: Adaptation and distribution of the load in the World Football Championship 2002.

 
 

Functional System: new concept of the training organization  of the speed races

 
 

Vertical Jump without Counter-Movement from Bending the Kness over 120º and the 30M Sprint from Static Position

 
 

Variability Sources in the Research of Jump and Speed Run Capacities in Scholars

 
 

Development of the Aerobic Power in Young Sprinters

 
 

Development of the Speed Endurance for Young Sprinters

 
 

Speed in Football: Conceptual Approach

 
 


Batería de tests para la evaluación y control de la condición física de jugadores de élite de Hockey sobre patines.
Battery tests for the assessment and control of physical condition in elite roller hockey players.
 

Determinación de sobrecargas para el entrenamiento de la fuerza especial del flick en hockey (y un caso de entrenamiento del push)
Determination of overloads for training special strenght of the flick in Field Hockey (and a case of push training)

Specific strength training of the flick in Field Hockey through over-weighted balls
Entrenamiento específico de la fuerza del "flick" en hockey mediante pelotas lastradas.

 

 
 

El Post-Efecto Trampolín: modulaciones de motoras y sensoriales asociadas con saltar en superficies elásticas

 
 

Progressive Maximal Field Test for the Assessment of the Aerobic Condition in Roller Hockey

 
 

Fuerza y EMG durante el Ejercicio de Peso Muerto en Situaciones Estables e Inestables


Deadlift Strengtn and EMG under Stable and Unstable Situations (pdf)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Evaluación de las Cargas Competitivas Técnicas, Tácticas y Condicionales en Luchadores Profesionales de MMA Artes Marciales Mixtas


Evaluation of Technical, Tactical and Conditional Competitive Loads in Professional MMA Mixed Artial Arts Fighters( pdf)

 

Evaluación de la Resistencia Personalizada en Jugadores de Baloncesto de Alto Nivel


Personalised Endurance Testing in Top Level Basketball Players ( pdf)

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Estado de Forma, sus perspectivas - Deportes de Equipo  (PDF)


Performance State, its perspectives - Team Sports

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¿Cómo se manifiesta la Fuerza en Balonmano? - Deportes de Equipo  (PDF)


How do you manifest Strenght in Handball? - Team Sports

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¿Cómo se manifiesta la Velocidad en Fútbol? - Deportes de Equipo  (PDF)


How do you manifest Speed in Foatball? - Team Sports

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Organización de los Elementos de Entrenamiento - Deportes de Equipo  (PDF)


Organization of the Training Contents - Team Sports

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Diseño de la Carga de Entrenamiento - Deportes de Equipo  (PDF)


The design of the Training Load - Team Sports

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La influencia de la localización del partido, el nivel del oponente y el marcador en la posesión del balón en el fútbol de alto nivel (pdf)


The influence of the location of the match, the level of the opponent and the score on the ball possession in high-level soccer

 

La relación de la fatiga con el rendimiento en deportes de equipo (pdf)


The relationship between fatigue and performance in team sports


 
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La Fuerza Relativa (PDF)


The Relative Strength

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Metodología del Rendimiento Deportivo: ¿Disciplina Pedagógico/Científica? (PDF)


Methodology of Sport Performance: Pedagogical/Scientific Discipline?

 

Competencias: desde la Educación Física al Alto Rendimiento · Revista de E.F. (PDF)
EM/ceem

Competencies in Physical Education and High Performance
PE/cepe
 
 
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Nuevas aproximaciones a las adaptaciones nerviosas inducidas por
 el entrenamiento de fuerza (I)

New approaches to neural adaptations induced by strength training

Neurofisiología de la producción voluntaria de fuerza muscular contráctil y
 sus mecanismos adaptativos (II)

Neurophysiology of voluntary muscular strength production and its adaptive mechanisms

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Planning Objective Causes in Team Sports (I): Performance State and Calendars
 
Planning Objective Causes in Team Sports (II): The Microstructure (Microcycles)

 
 
 

Variables Socio-Afectivas en el Rendimiento de Futbolistas (PDF)
ED/eTc

Socio-Affective Variables of Performance of Football Players
ST/Tct
 

Técnicas de Entrenamiento para Natación con Aletas.

Training Techniques for Fin Swimming

 

Entrenamiento Condicional en Gimnasia Artística

Physical Conditioning for Artistic Gymnastics

 
Ejercicios Fundamentales de Gimnasia Artística Masculina

Fundamental Exercises of Men's Artistic Gymnastics

 
Planificación de un gimnasta juvenil para 4 años

A 4-year planning for a young gimnast


 

Evaluación de la carga de entrenamiento en situaciones de juego del baloncesto y
 aplicaciones al entrenamiento · Proyecto


Evaluation of the training load in game situations of basketball and applications to training ·project

 

Tiro en Baloncesto. Tareas de Control Tónico Segmentario Específico

Shooting in Basketball. Specific Skills of Segmentary Tone Control

 

Discusión Sobre el Control Tónico Segmentario en el Tiro Segun la Edad y el Sexo

Discussion about Segmentary Tone Control in Shooting based on Age and Sex

 
 
El maestro Seirul-lo ya en 1971, con tan solo 26 años, desarrolló su tesina de fin de carrera donde comprobó que las cargas concentradas con adecuados descansos permitían mantener y elevar el nivel de fuerza explosiva durante toda la temporada; mucho antes que un experimentado  Verkhoshansky en 1978, con 50 años, realizara su primera publicación sobre los bloques concentrados de fuerza.

An Experience on Training in Young Sprinters

 
 
A new conception of special strength training of throwers and jumpers
 
 
 

Influence of exercises on land on strength abilities, mobility and swimming
endurance in long distance swimmers


Influencia de ejercicios en seco sobre las capacidades de fuerza, movilidad y resistencia de nado en nadadores de larga distancia

 
 

Análisis electromiográfico y de percepción del esfuerzo del tirante musculador con respecto al ejercicio de medio squat.

Electromiography and effort perception in the Russian Belt (Tirante Musculador) vs half squat

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Metodología "Paco Seirul·lo" Pasado, Presente y ... ¿Futuro? (PDF)

Paco Seirul·lo's Methodology. Past, present and ... future?

 
 

Sistema de observación del rendimiento en deportes de equipo

Performance observation system in team sports

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Weigthbearing and Non-weigthbearing Muscles, standing and running
 
 
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Basquet formatiu, principis i filosofies
"Educational Basketball, principles and philosophies"

Etapes d'aprenentatge al basquet formatiu i models d'entrenador
"Learning stages in educational basketball and models of coach"

Plantejaments bàsics de l'entrenador de formació
"Basic approach of the educational coach"


 

 
 
 
Educación Postural con T-BOW (pdf)
Postural Training with T-BOW
 
Musculación del Tronco con T-BOW (pdf)
Trunk Tonification with T-BOW

Estiramientos y Movilidad Articular con T-BOW (pdf)
Stretching and joint mobility with T-BOW
 
Entrenamiento Kettlebell con T-BOW (pdf)
Kettlebell training with T-BOW


 

 

Diagnóstico de Habilidades de Velocidad en Tennis
ED40/cee9

Diagnostics of Speed Abilities in Tennis
ST/cet
 
 
Optimización Coordinativa en Tennis · Ejemplo práctico 1 · Cambio de dirección y movimiento de pies
ED/cee
 

 

 

 

Web en honor al Maestro Francisco Seirul·lo Vargas

www.kinesiologysciences.com

EEB Sport Training Barcelona - Services of Sport Training

 

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