Evaluación Integrada de Entrenamientos y Competiciones en Baloncesto



EXAMPLE 4
CHANGES IN PLANNING OF SELECT CAPACITIES

(4) Planificación de Capacidades Selectivas

 

Change in technical-tactical exercises




Change in biological-conditioning exercises

Analysis: effort 5"-30" in most of technical-tactical exercises

DECISION: 1'-3' effort in directed and special endurance practices

+ PERSONALIZACIÓN

 


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PRESENTATION
Experiencias en la Universidad de Indiana 1994-1996

INTRODUCCIÓN
Planificación y Evaluación Integrada - Cambios Efectivos en Diseños de Entrenamiento
Criterio Cualitativo
Métodos de Control y Evaluación

METODOLOGÍA
Deportista - Estructura Hyper-Compleja
Énfasis en las Situaciones de Entrenamiento
Carga de Entrenamiento Cualitativa
Carga Biológico-Condicional
Componentes Evaluados en las Sesiones de Entrenamiento
Estructuras de la Carga de Entrenamiento
Estructuras Globales y de los Partidos

EJEMPLOS DE APLICACIONES
(1) Estructura de las Sesiones Técnico-Tácticas
(2) Estructuras de los Microciclos
(3) Planificación de Cargas de Entrenamiento
(4) Planificación de Capacidades Selectivas

CONCLUSIONES
Conclusión 1.
Conclusión 2.
Conclusión 3.
Conclusión 4.
Conclusión 5.



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